Скачать бесплатно программу для сохранения здоровья глаз и шеи

Похожие приложения

Онлайн-телевидение сейчас очень популярно и продолжает покорять сердца зрителей. Поэтому приложений, предлагающих такую услугу, становится с каждым днём всё больше. Представим одни из наиболее достойных аналогов Глаз.ТВ:

• ComboPlayer. Отличная бесплатная, лёгкая и мощная утилита. Позволяет смотреть фильмы через торренты, не дожидаясь загрузки. Выполняет функции аудио- и видеоплеера, проигрывателя онлайн-радио, просмотра телепередач и потокового мультимедиа.
• TV Player Classic. Бесплатное многофункциональное решение для любителей кино, телешоу и футбольных фанатов. Сервис позволяет получить доступ к тысячам каналов и радиостанций на разных языках, умеет записывать для вас запланированные программы, получать фотографии со спутников и цифровых тюнеров.
• IP-TV Player. Простая и быстрая программа для просмотра интерактивного телевидения и прослушивания радиостанций. Умеет делать скриншоты, записывать фоном нужную программу и поддерживает JTV (автозагрузку, распаковку, сопоставление, экспорт в HTML). Можно использовать телефон в качестве пульта.
• Crystal TV. Программа имеет простой пользовательский интерфейс и хороший список российских телеканалов. Может предложить удобное переключение, возможность закрепления окна воспроизведения поверх остальных, использование подписки на нескольких устройствах.

Чтобы с лёгкостью смотреть онлайн TB на компьютере или мобильном устройстве с ОС Android, нужно скачать программу под названием Glaz.TV, которая совершенно бесплатна и, позволит вам наслаждаться популярными украинскими и российскими телеканалами, слушать радиостанции разных стран и даже смотреть веб-камеры по всему миру.

Польза и вред тренажёров для глаз

Большинство пациентов, применявших тренажёры для глаз, отмечают исчезновение усталости, напряжения, остановку прогрессирующей близорукости и других офтальмологических заболеваний. Побочные эффекты от использования таких приспособлений (головная, глазная боль, головокружения, тошнота) способны возникнуть при несоблюдении указаний инструкции. Также их провоцируют:

• слишком длительное ношение перфорированных очков;
• применение описанных методик в условиях плохой освещённости.

Использование офтальмологических приспособлений и компьютерных программ в соответствии с рекомендациями производителей или лечащего врача чаще всего не вызывает каких-либо негативных реакций.

Прежде чем начинать домашнее лечение с глазными тренажёрами, необходимо получить одобрение специалиста. Бесконтрольный курс способен стать причиной развития нежелательных состояний и вызвать дополнительные проблемы со стороны зрительного аппарата.

голоса

Рейтинг статьи

Чем полезны упражнения для зрения?

Гимнастика для глаз помогает восстановить тонус мышц и является профилактикой развития офтальмологических заболеваний. Регулярное выполнение упражнений для зрения улучшает состояние зрительного аппарата, стабилизирует остроту зрения. К основным преимуществам тренировки мышц глазного яблока относятся:

• Насыщение тканей кислородом;
• Снижение утомляемости;
• Укрепление глазных мышц;
• Нормализация обмена веществ в клетках;
• Уменьшение отеков.

По теме: Как проходят тренировки биатлонистов россии

Таким образом, упражнения для глаз предотвращают развитие патологий и помогают сохранить зрение на прежнем уровне. Но полностью вылечить заболевание они не смогут.

Полностью вылечить близорукость или дальнозоркость можно с помощью ортокератологических линз и специальных тренажеров. Например, в клинике “Элит Плюс” можно пройти курс лечения на аппарате “Визотроник”. Он снижает утомляемость глаз и останавливает прогрессирование заболевания.

Синдром повышенного доверия к негативным отзывам

В конце важно акцентировать внимание на следующем: не нужно слепо верить всему, что пишут в Интернете. У хороших мониторов также бывают негативные отзывы. Больше подозрений должны вызывать те товары, у которых негативных откликов нет вообще

Накрутка и мотивирование — нередкое явление. Например, некто пишет, что после покупки Benq GW2480 (он же GW2480E), которым я сейчас владею, глаза начали болеть сразу после включения (!). Я же замечаю существенную разницу со своим предыдущим LG и доволен покупкой. Видимо, проблема этих людей — вовсе не в мониторе

Больше подозрений должны вызывать те товары, у которых негативных откликов нет вообще. Накрутка и мотивирование — нередкое явление. Например, некто пишет, что после покупки Benq GW2480 (он же GW2480E), которым я сейчас владею, глаза начали болеть сразу после включения (!). Я же замечаю существенную разницу со своим предыдущим LG и доволен покупкой. Видимо, проблема этих людей — вовсе не в мониторе.

У каждого из нас разное отношение друг к другу и к разным вещам. Кто-то более придирчив и скептичен, кто-то более снисходителен и готов к компромиссам. У кого-то не удался день, и он бежит с пеной у рта в Интернет, чтобы как можно быстрее излить свою злость. Умение отфильтровать информацию здесь крайне полезно.

P.S. При создании статьи использовано несколько десятков источников. В первую очередь это сервисы сравнения технических характеристик displayspecifications.com и displaysdb.ru. Затем — ветки высокопосещаемых форумов о выборе мониторов, безопасных для глаз: ixbt.com, overclockers.ru

Принимались во внимание экспертные тесты и детальные обзоры, изучались отзывы, которые оставили пользователи на маркетплейсах Яндекс.Маркет, Rozetka и Amazon. Некоторые моменты позаимствованы у it-like.ru

Если вам есть что дополнить, пишите в комментарии, буду благодарен. Искренне надеюсь, что помог вам в этом сложнейшем вопросе. Удачной покупки и здоровья вашим глазам!

Гимнастика для глаз от йогинов

Йога используется в качестве оздоровления и в офтальмологии. Классические приёмы взаимосвязаны с асанами. Предлагаемый способ можно применять везде и в любой момент времени

Внимание уделено дыханию и подбору удобной позы. Скорость исполнения выбирается зрителем самостоятельно

Медленный темп способствует расслаблению и расширению сосудов, быстрый – укреплению мышц. Фокусное зрение развивается благодаря взгляду на кончик пальца, приближаемый к носу и отдаляемый от него.

Расслабление для глаз за одну минуту

 

Альтернативный видеотренажёр для насыщения глазных мышц и увеличения угла зрения. Задача зрителя минимальна – наблюдать за вращающимися виртуальными шариками. С каждой секундой нужно захватывать всё больше и больше деталей

Высокая скорость передвижения тренирует реакцию и внимание. Результаты можно проверить сразу, благодаря вмонтированной таблице Сивцева.

  

Как самостоятельно бороться с близорукостью

 

В раннем детстве у большинства детей идеальное зрение. При обучении в школе у многих наблюдается начальная стадия миопии

Родителям важно уловить момент, когда здоровье своего чада ещё можно восстановить. В противном случае миопия будет прогрессировать. Предупредить неприятную болезнь поможет знакомая деятельность: круговые, горизонтальные и вертикальные движения, нагревание. Избавление от спазма аккомодации предполагает практику у окна

В пейзаже выбирается три объекта, находящиеся на разном расстоянии

Взор необходимо перемещать попеременно на каждую выбранную точку. Перечисляются полезные для близоруких людей продукты: черника, морковь, капуста, рыбий жир. Автор обращает внимание: положительный результат будет получен только при условии постоянных занятий. Рекомендуемый график: три раза в день.

 

Эффективный самомассаж глаз

После долгой работы руки автоматически тянутся к глазам. Учёными рефлекс объясняется просто: желание возникает из-за зрительного переутомления. Блогер Александр Курбатов предлагает задействование конкректных точек на лице. Массировать следует брови и область между ними, верхнюю часть щёк, ямочки у ушей, скулы, мочки

Осторожное надавливание на глазницу обеспечивает эффект «подзарядки». При должном упорстве комплекс снимет усталость, устранит мешающие «мушки» и станет профилактикой катаракты.  

 

Восстанавливаем зрение по стереоизображению

Телевизор и ноутбук опасен ярким излучением. ЖК-мониторы несколько смягчили проблему. Актуальным остался другой недочёт: пользователь постоянно смотрит в одну и ту же область. В непростой ситуации могут выручить стереокартики – сложные задания, знакомые ещё со школьной скамьи. Автор объясняет способы фиксации трёхмерных изображений. Главная хитрость – на рисунок нужно смотреть «сквозь». Детская забава позволяет разогнать кровь, избежать затекания и восстановить объёмность зрения.
 

Упражнения, облегчающие симптомы дальнозоркости

Возрастные изменения нервов и каппиляров зачастую приводят к дальнозоркости – дефекту, мешающему видеть предметы вблизи. 
Лечение имеет определённые нюансы: гимнастика обязательно должна предваряться использованием капель и приёмом витаминов.
Чередование движений по и против часовой стрелки и взгляда на переносицу гарантирует полноценную нагрузку и правильную работу сетчатки и хрусталика.
 

Разрядка с помощью анимации

 

Действенный способ для лентяев и любителей нестандартных ходов. Видео официально используется профессиональными офтальмологами при лечении пациентов. Достаточно сесть на расстояние одного метра от экрана и следить за мелькающими разноцветными квадратами. Цветовая пестрота избавляет от помутнения. Пятиминутная запись делает восприятие окружающего мира более ярким.

Особенности программ для зрения

Разработанные специалистами, компьютерные программы для лечения амблиопии (цветок, крестики, паучок и др.), обеспечивают легкие тренировки зрения в домашних условиях. Лечение можно проводить каждый день, не посещая медицинских центров. Большинство из программ находятся в свободном доступе в интернете, за другие придется заплатить небольшие суммы.

Лечение амблиопии программными методами:

• стимулирует деятельность центральной части сетчатки;
• улучшает взаимодействие глаз;
• способствует развитию бинокулярного зрения;
• укрепляет и развивает мышцы глаз.

При амблиопии необходимо продолжительное лечение, а специальные программы помогают сделать процесс более приятным. Это особенно актуально в детском возрасте, так как терапевтический процесс проходит в непринужденной обстановке, игра вызовет положительные эмоции. Ребенок одновременно увлеченно играет и борется с основными причинами амблиопии – дальнозоркостью, близорукостью, астигматизмом и косоглазием.

Программы подходят для любой операционной системы, их можно настроить таким образом, чтобы они запускались в определенные промежутки времени. Это очень удобно, так как обеспечит релаксацию глаз в определенные временные отрезки.

BenQ EL2870U

Компания BenQ также активно занимается разработкой фирменной технологии защиты зрения, которая называется Eye Care. Она включает фильтр синего света Low Blue Light+, подсветку WLED, полностью лишенную эффекта мерцания, и систему Brightness Intelligence, осуществляющую цветокоррекцию (увеличение насыщенности при снижении яркости), а также автоподстройку яркости экрана под окружающее освещение.

Среди последних моделей производителя наибольший интерес представляет новинка прошлого года — 27,9-дюймовый дисплей BenQ EL2870U. Он может похвастаться изогнутой формой дисплея, наличием технологии увеличения плотности пикселей, поддержкой 4K, AMD FreeSync, частотой 144 Гц, а также временем отклика 1 мс.

Кому нельзя делать упражнения для глаз?

Тренировка для глаз — это самый безопасный и доступный способ, который помогает расслабить мышцы и повысить остроту зрения. У гимнастики существуют противопоказания. Их нужно учитывать перед началом упражнений. К числу ограничений относятся:

• Отслойка сетчатки — приток крови к глазам во время упражнений может ухудшить состояние и спровоцировать разрыв сетчатки;
• Воспаления и инфекционные заболевания глаз — во время проведения гимнастики могут повыситься болевые ощущения;
• Восстановительный период после операции — во время реабилитации нельзя тереть глаза. Нагрузки замедляют процесс заживления.

Чтобы не навредить глазам, перед тем как делать упражнения для зрения нужно проконсультироваться с врачом. Окулист даст рекомендации и рассчитает допустимую нагрузку на зрительный аппарат, которая даст положительные результаты.

Лечение и профилактика проблем со зрением

Для защиты оболочки от высыхания необходимо пользоваться каплями для восстановления слезной пленки. Среди них можно выделить: «Слезу натуральную», «Хилозар», «Комод», «Оксиал». В препаратах содержатся средства, которые создают специальную пленку на роговице — отличная защита от высыхания оболочки. Перед применением этих капель следует обязательно проконсультироваться с офтальмологом.

Чтобы не пришлось применять капли и сохранить зрение, существуют следующие способы

Важно правильно оборудовать рабочее место слева или справа от окна, это снимет нагрузку на веки. При работе за компьютером не допускается использование одних настольных ламп

Экран следует расположить так, чтобы взгляд был на уровне с его верхним краем. Если для работы применяются очки, следует чаще протирать их мягкой салфеткой. Можно приобрести специальные очки для компьютера с защитным покрытием, чтобы уберечь роговицу от излучения экрана. Оптимальное расстояние глаз от монитора — 50—60 см. При длительной работе за ПК необходимо как можно чаще моргать и пить больше воды. Регулярно рекомендуется делать гимнастику для глаз (примерно каждые 1—2 часа).

https://youtube.com/watch?v=uqJns4vB-Sw

Правила работы за компьютером

При использовании компьютера необходимо ежедневно выполнять ряд важных правил:

• правильное положение тела, когда спина и голова человека не искривлены;
• расстояние до монитора должно быть не менее 50 см;
• периодический отдых без применения компьютера, если он используется в течение всего дня или более 2 часов;
• правильная настройка яркости и контрастности монитора, которые должны сочетаться с освещением помещения;
• ограничение работы за компьютером по возможности.

Несмотря на правильность выполнения всех действий, может появиться напряжение глаз. Устраняется такое состояние с помощью гимнастики для глаз.

Основные причины ухудшения зрения

Причины падения остроты зрения делятся на две группы: врожденные и приобретенные. Пациенты, страдающие офтальмологическими заболеваниями, вынуждены корректировать зрение с помощью очков или контактных линз. Патологии глаза влияют на качество жизни человека и ограничивают его профессиональную деятельность. Проблемы со зрением возникают по следующим причинам:

• Длительные нагрузки на глаза;
• Атрофия мышц хрусталика;
• Дефицит влаги в слизистых оболочках;
• Нарушение циркуляции крови в тканях;
• Возрастные изменения;
• Недостаток сна;
• Сопутствующие заболевания организма;
• Травмы головы или органов зрения.

Снижение остроты зрения провоцирует регулярное и неограниченное использование гаджетов. Поэтому нужно делать перерыв и давать глазам отдохнуть. Первые симптомы падения зрения: головные боли, расплывчатая картинка, дискомфорт в глазах. При одном из этих признаков нужно обратиться к офтальмологу.

Регулярный осмотр у окулиста — это гарантия сохранения остроты зрения. Чем раньше специалист обнаружит заболевание, тем больше вероятность его полного излечения.

Стереограммы для зрения простые, сложные и с ответами

Какие из картинок простые, а какие более сложные, однозначно сказать нельзя, потому что многое будет зависеть от индивидуальных особенностей восприятия. Поэтому, если вы посмотрели одну стереограмму и её не удалось рассмотреть, возможно, что именно она для вас пока сложновата. Посмотрите другую, она может быть попроще. В любом случае, улучшение работы глаз при просмотре 3d рисунков безусловно!

Некоторые ищут стереограммы с ответами, но на мой взгляд это уже излишество. Будет лучше, если вы вообще не будете воспринимать это занятие как некое разгадывание ребуса. Пусть вас вообще не интересует ответ — что же именно скрывается в переплетении абстрактных узоров. Вы смотрите на узор и сквозь него, в узоре начинают проступать какие-то выпуклости и впадины… Замечательно! Удерживайте это состояние, рассматривайте эти выпуклости и впадины

Неважно, если они пока не складываются в целостную фигуру — возможно это произойдёт в следующий раз

Помню, будучи в Москве, примерно в 1994 году, мы впервые увидели в магазине книжку под названием «Магический глаз». Купив себе такую книгу, мы весь вечер сидели, рассматривали стереограммы и удивлялись этому чуду! Признаюсь, у меня не сразу стало получаться, но, проявив немного терпения, я добился нужного результата!

Объёмные картинки для тренировки глаз, давно были разработаны для тренировки альпийских стрелков, для улучшения их зрения, для усиления фокуса их внимание. А теперь чудо-стереограммы доступны и помогают Вам!. Вот вам для примера четыре картинки — попробуйте прямо сейчас!

Вот вам для примера четыре картинки — попробуйте прямо сейчас!

Профессиональные модели мониторов с функцией защиты зрения

Профессиональные мониторы очень дороги, могут стоить около 200 тысяч рублей. Не все готовы к таким тратам. Однако они имеют высочайшее качество картинки и расширенный функционал. У них максимальные параметры защиты зрения и комфортной работы без потери качества цветопередачи и детализации.

Asus ProArt Studio PA32UC-K

Представитель профессионального сегмента. Этот 32-дюймовый монитор работает на IPS-матрице, и имеет широкоформатное 4K-разрешение (3840×2160 пикселей). Один из лидеров рынка, и не только по размерам. Экран снабжён матовым покрытием, препятствующим возникновению бликов. Также реализуется технология подавления мерцания и система фильтрации синего светового спектра. И даже при таких высоких показателях защиты зрения цветопередача данного монитора не изменяется в худшую сторону.

Asus ProArt Studio PA32UC-K в рейтинге мониторов с технологией защиты зрения

Картинка охватывает почти 100-процентный цветовой диапазон. Удобно меняются настройки под параметры и индивидуальные предпочтения пользователя. Подойдёт тем, кто готов к таким тратам и осознанно подходит к выбору.

• лучшие параметры качества картинки;
• функция калибровки изображения;
• широкие возможности регулирования параметров контрастности и яркости;
• качество цветопередачи;
• размер и разрешение экрана;
• расширенный интерфейс: 4 HDMI-разъёма, 3 USB-входа, слот Thunderbolt и DisplayPort.

NEC MultiSync PA322UHD-2-SV2

Отличный выбор для профессионалов в сфере дизайна, архитектуры и фотографии, а также для тех, кто готов платить за высочайшую точность цветопередачи. Монитор с диагональю 32 дюйма и разрешением 3840×2160 пикселей работает на IPS-матрице. Качество цветопередачи: 4K с полным охватом цветового спектра. Широчайший диапазон регулирования контрастности и параметров яркости.

Монитор NEC MultiSync PA322UHD-2-SV2 31.5″ в рейтинге мониторов с технологией защиты зрения

Защита зрения реализуется блокировкой мерцания, фильтрацией синего света и интеллектуальной автоподстройкой яркости под параметры освещения. Монитор снабжён богатым интерфейсом с множеством портов и разъёмов.

• широкоформатный экран;
• большие углы обзора;
• расширенный интерфейс;
• качество картинки;
• высочайшая точность цветопередачи;
• комплексная защита зрения;
• возможность настенного крепления.

• очень высокая стоимость;
• несколько устаревший дизайн.

HP DreamColor Z31x Studio

Диагональ этого профессионального монитора составляет 31,1″. Максимальные параметры разрешения 4096×2160 с TFT IPS-матрицей и светодиодной подсветкой передают более миллиарда цветов в качественной картинке с высокой степенью детализации. В монитор вмонтирован блок питания. При желании его можно закрепить на стене. Регулируется не только угол наклона, но и параметры высоты расположения экрана.

Монитор HP DreamColor Z31x 31.1″

Технология защиты зрения представлена антибликовым покрытием, системой подавления мерцания и интеллектуальной фильтрацией синего света. Комфорт для глаз никак не скажется на цветопередаче и сочности картинки. Монитор имеет расширенный интерфейс с обилием портов и разъёмов.

• широкоугольный обзор;
• расширенный интерфейс;
• возможность закрепления на стене;
• регулировка угла наклона и высоты расположения экрана;
• комплексная технология защиты зрения;
• высочайшее качество цветопередачи с полным охватом спектра.

• нет автоматического подстраивания яркости под уровень освещения;
• высокая стоимость.

Очки для коррекции зрения

Их называют очками — тренажерами, перфорационными, дифракционными, очками Федорова, но эффект от применения одинаковый. Прибор представляет собой линзы из темной пластмассы с множеством маленьких дырочек. Приспособление популярно среди людей, чья работа связана с повышенными зрительными нагрузками.

Применяют в любом возрасте для профилактики возникновения глазных заболеваний. Это и есть показания для использования. Также дифракционные приспособления рекомендуется использовать лицам с миопией, астигматизмом, дальнозоркостью. После длительных нагрузок они служат расслабляющим средством.

Перфорационную оптику рекомендуется носить максимум два часа ежедневно. Когда же профессиональная деятельность связана с высокими постоянными зрительными нагрузками, приспособление применяют по 10 минут каждый час работы.

Еще рекомендация — нельзя смотреть в одну точку. Ведь застывший, сфокусированный в одном месте взгляд способствует перенапряжению мышц. В перфорационных приспособлениях нужно заставлять глазные яблоки двигаться постоянно.

Чтобы получить положительный результат от применения, важно пользоваться регулярно оптическим прибором, соблюдая правила

Пользователям контактных линз

Тем, кто носит контактные линзы (кстати, есть и специальные «компьютерные» линзы без диоптрий), необходимо особенно тщательно за ними ухаживать. Перед работой с линзами необходимо всегда мыть руки, в контактных линзах нельзя спать, нежелательно принимать ванну или душ, купаться в бассейне или природных водоемах.

Контактные линзы следует хранить в контейнере. Перед тем как положить линзу в контейнер, ее нужно промыть специальным раствором. Для этих целей нельзя использовать воду или слюну. В том случае, если раствора нет, на один раз его можно заменить физраствором, купленным в аптеке в ампуле или приготовленным в домашних условиях.

Менять линзы на новые нужно так часто, как предписал офтальмолог, не реже одного раза в три месяца.

Личное мнение о программе для зрения EyeLeo

Мое первое впечатление — какая-то несерьезная, детская программка, которая в очередной раз быстро надоест и начнет даже раздражать. Но автор программы не обманул — в EyeLeo действительно учтены негативные моменты из опыта подобных средств защиты зрения.

Даже не знаю как сказать — утилита очень дружественная к пользователю, позитивная… Например, во время коротких перерывов в первое время продолжал набирать текст, параллельно читая советы и делая простые упражнения для глаз (потом втянулся и стал добровольно делать полноценные короткие перерывы).

Может еще секрет и в длительности таких перерывов — они очень короткие и ненавязчивые, как думаете?

Да и длинный перерыв делает компьютер не так уж сильно заблокированным . Можно воспользоваться кнопкой «Пропустить» или, если таковой нет на экране, нажать клавишу «Win» (символ Windows) на клавиатуре (появится пусковое меню с панелью задач) и кликнув правой кнопкой мыши по значку программы в трее, отключить ее.

Но странное дело — воспользоваться вышеописанным обходным финтом мне так совершенно и не захотелось ни разу. Уверен, данная программа для зрения прижилась в моем компьютере на долгое время, пополнив ряды моего личного топа обязательного софта для компьютера.

Неистово рекомендую ее к использованию — заставьте себя, наконец-то, задуматься о своем же здоровье.

Эффект компьютерных программ для коррекции зрения

Мышцам глаз вследствие кропотливой чрезмерной работы приходится излишне напрягаться

Чрезвычайно важно предоставлять им возможность расслабиться. Это можно сделать при помощи компьютерных программ

Гимнастика для глаз необходима не только лицам, имеющим сниженное зрение. В ней нуждаются все люди. Профилактические упражнения предотвращают снижение качества зрения. Их основой является специальная расслабляющая мышцы глаз гимнастика.

Программы можно установить на любую операционную систему. Их можно настроить на автоматический запуск с определенным интервалом времени

Это чрезвычайно важно, так как далеко не всегда есть возможность следить за временем и делать перерывы, необходимые для релаксации глаз

Существуют разные программы, основанные на различных упражнениях. Так, например, одни больше подходят пациентам, страдающим миопией и амблиопией, а другие – при наличии дальнозоркости или косоглазия

Важно соблюдать имеющиеся рекомендации. Тренировку следует проводить ежедневно

Ее можно закончить при наличии существенного улучшения качества зрения.

Противопоказания к применению программы Relax

Метод имеет свои противопоказания:

1. судорожная готовность;
2. стойкий неврогенный спазм аккомодации.

При покупке программы покупатель получит комплект продукта:

• дистрибутив;
• лицензия;
• электронный ключ (для защиты);
• руководство пользователя;
• гарантия.

Выпустив программу, производитель сообщил о следующих требованиях к компьютеру, на который в дальнейшем будет установится программа Relax:

1. Минимальные требования к видеокарте, оперативной памяти и свободному месту на жестком диске.
2. IBM-совместимый.
3. Процессор, Pentium-166 и выше.
4. Наличие дисковода для чтения CD.
5. Поддержка компьютера USB-устройства.
6. Свободный USB-порт для установки электронного ключа защиты.
7. Требования к операционной системе: Windows XP/Vista/7/8.1/10 русифицированная.

Работа программы Relax

В основе названной программы лежит всего две функции:

• соблюдение режима «работа-отдых»;
• стимуляция глаз.

Производители и врачи-офтальмологи советуют пользователям ПК использовать названные функциями вместе. А людям, у которых заболевание глаз прогрессируют, использовать только стимуляцию.

Компьютерная программа релакс для глаз управляется двумя способами:

1. Автоматический запуск наблюдения.
2. Включение наблюдения вручную.
3. Работа только с циклом «гимнастика».

Открыть программу можно при помощи контекстного меню значка. В этом случае есть еще один выход, о котором нужно знать. Для отдыха необходимо вместо гимнастики сделать большой перерыв между работой. В этой случае звуковые и световые сигналы прекратятся и программа начнет считать новый цикл.

Второй способ несколько отличается от предыдущего. Здесь фаза «наблюдение» запускается при помощи ярлыка «Relax наблюдение», а не автоматически.

Третий способ запускает только гимнастику. Ее продолжительность составляет 5 минут. В этот момент пользователь должен смотреть на экран, не выполняя других посторонних действий. Завершение происходит автоматически. Процесс можно остановить нажатием клавиши Esc.

Влияние компьютерных программ на зрение

Вследствие чрезмерной кропотливой работы мышцы глаз излишне напрягаются, поэтому важно обеспечить их расслабление. Компьютерные программы позволяют это сделать

Даже если у вас нет нарушений зрения, выполнение несложных упражнений обеспечит профилактику его ухудшения. Программы основаны на специальной , они устанавливаются на любую операционную систему и в большинстве своем имеют возможность автоматического запуска. То есть можно настроить запуск программы через определенное время. Это важно, поскольку не всегда получается следить за временем и делать перерывы для релаксации глаз.

Программы различаются и основаны на различных упражнениях. Одни предназначены для улучшения зрения при и амблиопии, другие рекомендуется проходить при или

Важно соблюдать рекомендации и обеспечить ежедневные тренировки, которые следует продолжать до того момента, пока не будут заметны улучшения

AOC 22V2Q

Завершает нашу подборку продукт тайваньской компании AOC — монитор 22V2Q предлагает покупателям диагональ 21,5”, поддержку разрешения Full HD и, конечно же, наличие сразу нескольких технологий защиты зрения.

Модель выполнена в аккуратном «безрамочном» корпусе, использует TFT IPS-панель с максимальной частотой обновления 75 Гц и Flicker-Free подсветкой WLED. Low Blue Mode отвечает за фильтрацию синего света, а поддержка AMD FreeSync за динамическую синхронизацию частоты кадров. Время отклика у этой модели подходит для игр – оно составляет всего 5 мс.

Модель	Диагональ	Разрешение	Цена
1. LG 27UK850 (карточка товара)	27”	4K	i44 000
2. Samsung C49HG90DMI (карточка товара)	49”	3840 × 1080 пикс.	i70 460
3. ASUS ROG Strix XG32VQR (карточка товара)	31,5”	2560 x 1440 пикс.	Нет данных
4. NEC MultiSync EA271U	27”	4K	i70 850
5. Dell UltraSharp U4919DW	49”	5120 x 1440 пикс.	i99 990
6. Acer R240HYAbidx (карточка товара)	23,8”	Full HD	От i8400
7. BenQ EL2870U (карточка товара)	27,9”	4K	i21 720
8. AOC 22V2Q (карточка товара)	21,5”	Full HD	i8200

Тир тренировка для глаз

В этой теме будут выкладываться программы, предназначенные для лечения амблиопии и косоглазия в домашних условиях, а так же для тренировки глаз На некоторых сайтах данные программы продаются за очень большие деньги, здесь вы можете скачать их бесплатно

Если у вас возникли вопросы по работе программ, вы всегда их можете задать в теме Вопросы / Ответы

Лечение амблиопии и близорукости у детей, оценка скорости зрительного поиска, развитие внимания.

Программа «ЦВЕТОК» — интерактивная тренировочная программа, имеющая игровой характер. Программа предлагает пациенту серию усложняющихся, но однотипных зрительных упражнений, состоящих в поиске заданного символа — одиночной буквы — среди нескольких символов, предъявляемых на лепестках цветка. По своей сложности упражнения подразделяются на 3 уровня, внутри которых производится только варь¬ирование размеров изображений (5 градаций). На первом уровне буквы разного размера предъявляются поодиночке, на втором — группами по 4, на третьем — группами по 7, на четвертом — группами по 10

Программа «КЛИНОК-2» предназначена для дифференциальной диагностики и количественной оценки нарушений бинокулярного зрения у детей, начиная с 4-5 летнего возраста, а также для коррекции и развития бинокулярных функций.

Для занятий требуются красно-синие очки, в архиве с программой лежит файл Регистрация, его необходимо открыть и применить изменения, после чего программа начнет работать.

Источник

Заключение

Дополнение Eye Comfort способствует снижению общей утомляемости глаз. При этом синие лучи никак не сказываются на зрении человека. Большим вредом обладает способность дисплея мерцать (ШИМ). Это можно определить, если снимать устройство на видеосъемку. Ценовой фактор тоже способен влиять на мерцание экрана, чем дешевле гаджет, тем чаще мерцает, и тем хуже сказывается на зрении пользователя.

При включении желтого оттенка дисплея, пользователь может ощутить непривычный дискомфорт, но при дальнейшем использовании, глаза привыкают к такой цветовой гамме. Это особенно заметно в дневные часы. Цветовую палитру можно менять постепенно, сначала установить холодную, затем более теплую. Так глазам легче привыкнуть к желтой палитре цветов.

Дополнение Eye Comfort Mode от компании Huawei способно снижать утомляемость глаз от частого применения гаджета. Данную программу рекомендуется активировать при использовании гаджета в вечерние и ночные часы, потому, что в темное время суток синяя гамма направлена на владельца, а днем она рассеивается, и не несет в себе вред для глаз.